COVID-19: Βασικές συμβουλές πρόληψης
Προστατεύστε τον εαυτό σας και τους άλλους
- Όταν δεν μπορείτε να κρατήσετε μια ασφαλή απόσταση από τους άλλους, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με προστατευτική μάσκα
- Καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα με τον αγκώνα σας ή με χαρτομάντιλο
- Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας
- Πλένετε τα χέρια σας συχνά και απολυμαίνετε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού σας
- Ακολουθείτε τις οδηγίες των τοπικών κρατικών φορέων για την παραμονή στο σπίτι
- Διατηρείτε ασφαλείς αποστάσεις από τους άλλους
- Ενισχύστε τον οργανισμό σας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα ακολουθώντας υγιεινή διατροφή, τρώγοντας πολλά φρούτα και λαχανικά, και κάνοντας τακτικές αποτοξινώσεις, με όποια μέθοδο εσείς θα επιλέξετε.
- Διατηρείστε τον ψυχισμό σας υγιή, αφού γνωρίζουμε πλέον ότι τα αρνητικά συναισθήματα μας κάνουν ευάλωτους στις ασθένειες όλων των ειδών.
ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
ΑΝΟΙΓΜΑ ΣΕ ΝΕΟΥΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
Όλες οι υπηρεσίες μας, καθώς και οι δράσεις και τα προϊόντα, των Εσπερίδων αποτελούν επιστέγασμα ζωντανής εμπειρίας και γνώσης πάντα στο πνεύμα και της γενικότερης φιλοσοφίας του κέντρου "ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ" που είναι:
- Πρόληψη - Εξισορρόπηση - Αποτοξίνωση - Αυτοΐαση
Όραμα μας είναι να προάγουμε σε όλο τον κόσμο τις αξίες του “ευ ζην” και της αρμονίας, συνδέοντας την παράδοση με την επιστήμη, την εμπειρία και την τεχνολογία και να βοηθήσουμε τον άνθρωπο να επαναφέρει και να διατηρήσει την ισορροπία με την φύση του, αναγνωρίζοντας και ενεργοποιώντας τις δυνάμεις Αυτοΐασης που έχει μέσα του.
Προτεινόμενες ειδικότητες:
Αν εξασκείτε κάποια από αυτές τις μεθόδους, αλλά και κάποια άλλη που δεν αναφέρεται εδώ, και πιστεύετε ότι οι "Εσπερίδες" μπορούν να γίνουν το "σπίτι" σας, τότε ελάτε σε επαφή μαζί μας, συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα ή στέλνοντας e-mail στο: esperidescenter@gmail.com.
Δήλωση ενδιαφέροντος για συνεργασία
Ενδιαφέρομαι για συνεργασία με την ΚΟΙΝΣΕΠ ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ