Διαβάστε άρθρα σχετικά με μεθόδους αποτοξίνωσης, για καλύτερη υγεία, ευεξία και πρόληψη.
ypiresies/viosyntonismos/methodos-apotoxinosis
COVID-19: Βασικές συμβουλές πρόληψης
Προστατεύστε τον εαυτό σας και τους άλλους
- Όταν δεν μπορείτε να κρατήσετε μια ασφαλή απόσταση από τους άλλους, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με προστατευτική μάσκα
- Καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα με τον αγκώνα σας ή με χαρτομάντιλο
- Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας
- Πλένετε τα χέρια σας συχνά και απολυμαίνετε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού σας
- Ακολουθείτε τις οδηγίες των τοπικών κρατικών φορέων για την παραμονή στο σπίτι
- Διατηρείτε ασφαλείς αποστάσεις από τους άλλους
- Ενισχύστε τον οργανισμό σας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα ακολουθώντας υγιεινή διατροφή, τρώγοντας πολλά φρούτα και λαχανικά, και κάνοντας τακτικές αποτοξινώσεις, με όποια μέθοδο εσείς θα επιλέξετε.
- Διατηρείστε τον ψυχισμό σας υγιή, αφού γνωρίζουμε πλέον ότι τα αρνητικά συναισθήματα μας κάνουν ευάλωτους στις ασθένειες όλων των ειδών.
Μέθοδος Αποτοξίνωσης
2021-02-15 12:58